En son beş bacak Kentsel haber
Lomber spinal stenoz, belde bölgesindeki omurilik hatının daralması olarak deyiş edilmektedir. Daralma, omuriliğinize yahut omuriliğinizden kaslarınıza revan sinirlere baskı yapmaktadır.Bacağınızı az kullanıyorsanız ve fiziki olarak pasif bir hayatınız varsa, balkıyla beraber yaşlıncalanma yahut kas gerginliği evetşayabilirs